Das Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Wir lernen uns erst einmal kennen und tauschen uns aus. Du erfährst von mir, wie die Beratung in der Regel abläuft.
Im Anschluss kannst du zwischen Einzelstunden oder einem Beratungspaket wählen.

Du erhältst von mir einen ausführlichen Fragebogen zur Schlafsituation und Protokolle mit denen du 7 Tage die Schlafenszeiten und andere wichtige Merkmale aus dem Alltag deines Kindes protokollierst.Nach meiner Auswertung vereinbaren wir ein Beratungsgespräch per Video für 45 Min., wir analysieren eure Situation und ich gebe euch Tipps für die Umsetzung mit an die Hand.
Zum Abschluss erhältst du von mir eine e-mail mit einem individuellen Handout zu unserem Beratungsgespräch.

Nach dem Kennenlerngespräch erhältst du von mir Protokolle in denen du 7 Tage die Schlafenszeiten und andere wichtige Merkmale aus dem Alltag deines Kindes protokollierst. Im Anschluss vereinbaren wir ein Beratungsgespräch per Video und erarbeiten gemeinsam einen Fragebogen durch den ich mehr Einblick in euer Familienleben bekomme.
Nach meiner ganzheitlichen Analyse vereinbaren wir ein zweites Beratungsgespräch per Video, besprechen die gesamte Auswertung und erarbeiten eure konkreten Ziele für die wir einen realistischen, zeitlichen Rahmen festlegen.
Auf Basis dessen erstelle ich für dich einen Schritt für Schritt Plan den wir bei einem dritten Beratungsgespräch per Video besprechen. Ab dem Start der Umsetzung eures Plans begleite ich euch für 8 Wochen und bin Montag - Freitag von 10-17 Uhr per Email und Whatsapp erreichbar.
Ein enger Kontakt und Austausch sind mir sehr wichtig um eine optimale Umsetzung eurer Ziele zu schaffen.
Zum Abschluss gibt es ein Nachgespräch und Tipps für die Zukunft.